venerdì 9 ottobre 2020

Come prevenire le carenze nutrizionali nel cambio stagione

L'arrivo dell'autunno costringe l'organismo ad un riassestamento metabolico, sia per quanto riguarda le richieste energetiche che sul fabbisogno dei micronutrienti essenziali.

Rinforzare le proprie difese immunitarie diventa un obiettivo primario per combattere virus e batteri tipici della brutta stagione e la nostra dieta dovrà essere varia, così da fornire tutte le sostanze necessarie all'organismo per mantenersi in salute, ed equilibrata per evitare surplus o carenze di nutrienti specifici.

Lo sport riveste un ruolo fondamentale grazie ai vantaggi apportati all'umore, alle vie respiratorie e ovviamente al sistema immunitario.

Per supportare l'attività fisica e le eventuali carenze alimentari, io ricorro agli integratori alimentari di Zumumb, che offre oltre 10.000 prodotti per supportare la nutrizione sportiva, l'alimentazione salutare, la salute e il benessere, la perdita di peso e tanto altro.


Vendita integratori alimentari e nutrizione sportiva online - Zumub

 

Sul sito trovate una selezione accurata di prodotti amici della salute e dell'integrazione alimentare, ma anche accessori, abbigliamento e calzature sportivi.

Io ho acquistato delle capsule di CLA e un graziosissimo top tecnico sportivo.

 


Il CLA ovvero Acido linoleico coniugato è un integratore alimentare appartenente alla famiglia omega 6.

Si tratta in dettaglio di un tipo di acido grasso essenziale, concepito per aiutare la crescita muscolare, abbassare il colesterolo, migliorare i livelli di glucosio nel sangue e supportare una sana funzione immunitaria.

 


 

Essendo responsabile della conversione del grasso in energia, accelera il metabolismo favorendo un maggior consumo di calorie a riposo e ci permette di:

• Perdere massa grassa
• Aumentare e mantenere la massa magra
• Prolungare la sensazione di sazietà
• Aumentare gli effetti della dieta

Le capsule di softgel vanno assunte durante i due pasti principali della giornata, nella quantità di due per ogni pasto.

Attualmente le trovate in promozione a ------->

 questo link

 


La canotta tecnica è una combinazione vincente di design, comfort e funzionalità.

E' prodotta in poliestere, materiale realizzato con fibre plastiche che lo rendono leggero, durevole e traspirante. 

 


Questa canotta non aderisce al corpo durante l'attività sportiva, non assorbe l'odore di sudore e si può lavare anche a basse temperature. 

Il poliestere non è assorbente, quindi il sudore non viene assorbito dalla canotta ma asciuga naturalmente.

Ha inoltre buone proprietà isolanti ed è quindi ideale da indossare sia con temperature calde che fredde.

 


 

La potete acquistare anche bianca e nera ad un ottimo prezzo, a --------->

questo link 


Sicuramente soddisfatta di questo e-commerce tutto all'insegna di sport e benessere, non posso che raccomandarvelo!



 

6 commenti:

  1. Che bella la canotta, anch'io amo questi modelli per le attività sportive. Per un look comodo e allo stesso tempo femminile

    RispondiElimina
  2. Ciao credo anche io che l'attività fisica e lo sport facciano bene sia all'umore che alla salute

    RispondiElimina
  3. Rafforzare le difese immunitarie e prevenire le carenze nutrizionali (soprattutto se si è deciso di mettersi a dieta come ho fatto io) diventa davvero essenziale in questo momento!

    RispondiElimina
  4. Attività fisica e integratori alimentari sono l'arma vincente per restare in salute a qualsiasi età

    RispondiElimina
  5. Devo iniziare anche io a prendermi più cura dla mia persona, grazie per gli ottimi consigli... Cercherò di seguirli

    RispondiElimina
  6. Nei momenti di bisogno gli integratori sono utilissimi. Bella anche la canotta.

    RispondiElimina

Ciao a tutti...un bacino virtuale a voi che siete sempre benvenuti nel mio blog!

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...